老人关爱亲人及做慈善可延长寿命
  • 2017年04月22日 http://www.js0573.com 信息来源:新浪健康

  【环球网综合报道】众所周知,慷慨无私的人通常比其他人活得更长久、更快乐。据法国媒体《Topsante》报道,最新的一项国际合作研究表明,人们关爱身边的亲人可增加自身寿命,这一点在老年人身上表现得尤其明显。

老人关爱亲人及做慈善可延长寿命                                老人关爱亲人及做慈善可延长寿命

  该研究由瑞士巴塞尔大学、意大利亚伊迪斯考恩大学、西澳大利亚大学、柏林洪堡大学、柏林马克斯·普朗克人类发展研究所合作进行。

  研究结果表明,关爱亲人可延长寿命,这一点对老年人的作用尤为显著。 为了得到这一结论,研究人员选取了500名年龄在70岁至103岁之间的德国人作为研究对象,从1990年至2009年,对这些参加试验的志愿者持续跟踪观察20年。

  研究结果显示,50%的祖父母辈经常照顾孙辈,或者在日常帮助子女做家务等,他们在试验开始的10年后依然健在;而另外50%的参与者表示,并未对亲人倾注太多,他们在试验开始的5年后相继去世。 但慷慨的好处并不仅限于家庭范围内。

  有些老年人并不关注家庭,而是投身于慈善机构,如关心孤独的人、流浪者或困难家庭,其寿命比平均寿命长7年左右。

  对此,专家称,需要注意的是,这种长寿和慷慨的关系仅仅只在一种适度的情况下才会存在,如果焦虑过度的话,并不会起作用。

  相反,过度的慈善行为会带来压力,引发一些身体和心理上的问题,影响健康。

  关心他人是件好事,但是也不要忘记照顾好自己。(实习编译:王群 审稿:赵怡蓁)

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